Smetti di Vedere Tutto Nero: 7 Modi per Riuscirci
1. Alimenta un atteggiamento positivo. Cambia il modo in cui pensi. Coltiva un approccio positivo mentre ti rapporti ai problemi. Focalizzati su ciò che puoi controllare, concentrati su ciò che puoi cambiare e lascia scorrere via ciò che è al di fuori del tuo controllo. Abbraccia il cambiamento, punta sempre all'eccellenza, ma accetta il fatto che nulla può essere perfetto. In ogni situazione non perdere mai di vista gli aspetti positivi e non lasciarti soppraffare da quelli negativi. 2. Impara a gestire il cambiamento. L'unica certezza della vita è che nulla rimane immutato. Il cambiamento avverrà domani, tra un mese o tra un anno, ma sicuramente avverrà. E tu non potrai evitarlo. Ma puoi sempre fare qualcosa di estremamente importante: puoi sempre imparare ad anticipare il cambiamento, puoi imparare a gestirlo, ad accettarlo e, perché no, puoi imparare ad abbracciarlo. Adotta la prospettiva di considerare il cambiamento non come un ostacolo, m